We gaan samen op weg. De gelijkwaardige ontmoeting tussen coachee, coach en de vraag of liever het ontwikkelthema is belangrijk. Keuzecoaching hanteert verschillende methodieken die afgestemd zijn op wat de coachee nu nodig heeft. Er worden interventies uit de Life-coach opleiding van Louise Hay gebruikt. De inzichten uit krachtgericht en Zijnsgericht coachen van Prof. em. Korthagen worden ingebracht. Het vorkmodel wordt ingezet om het proces te faciliteren. Het is een zeer complete vorm van coaching die geen enkel aspect van mogelijke ontwikkeling onberoerd laat.

Keuzecoaching kijkt verder dan het bereiken van resultaten of het  veranderen van een bepaald gedrag.

We bekijken de diverse vormen van leiderschap of zelfsturing die je gebruikt om verandering te creëren in je leven. Hoe bereik je momenteel je doelen en is deze vorm van leiderschap nog effectief en efficiënt? Er is geen magische oplossing maar er worden spiegels voorgehouden die je bewuster maken van je huidig gedrag en de manier hoe je je doelen bereikt.

Je identiteit, wie ben je nu en wie wil je zijn, maar ook je waarden, overtuigingen, je kernkwaliteiten en talenten, worden bekeken. Keuzecoaching helpt je inzien welke gedachten en overtuigingen je gebracht hebben tot het leven dat je nu leidt. Als je bewust bent van je belemmerende overtuigingen, kan je deze veranderen en vervangen door overtuigingen en gedachten die meer ondersteunen. Je levensverhaal volledig en zonder oordeel accepteren is een sleutel tot verandering.

Het ontwikkelthema wordt ook gekoppeld aan grotere levensthema’s en maatschappelijke thema’s.  De zingevingsvraag komt uitgebreid aan bod. Waartoe wil je behoren? Wat geeft zin in je leven? Waar wil je het verschil maken? Beleef je nog plezier in je leven? Presteer je goed in deze maatschappij maar voel je je steeds minder voldaan?  Wat zijn je zin-bronnen? Wat raakt je? Waar zit je pijn? Wat voedt je?

• Je bent in staat om verantwoordelijkheid te dragen voor je gevoelens, je gedachten en je overtuigingen. Je hebt altijd in het huidige moment (NU) de keuze welke weg je wil volgen.
• Je stapt uit de rol van slachtoffer en neemt de regie weer op over je leven.
• Je beslist nu dat je het verleden loslaat en accepteert.
• Je durft risico’s en acties nemen.
• Je gunt jezelf tijd om alles wat je geleerd hebt te integreren.

Je bepaalt zelf het ritme en de intensiteit van de coaching.

Interesse in keuzecoaching? Vraag vrijblijvend een kennismakingsgesprek aan.